Tuina des saisons
L'automne
Un soin pour respirer, purifier et renforcer ses défenses
En médecine traditionnelle chinoise, l’automne correspond à l’élément Métal et à l’énergie du Poumon et du Gros Intestin. C’est une période de transition, où l’on se recentre et où l’on apprend à laisser aller ce qui n’est plus nécessaire – qu’il s’agisse de tensions, d’émotions ou de déséquilibres.
Le Tuina d’automne est un soin énergétique qui accompagne le corps et l’esprit dans ce passage de saison.
Il soutient :
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le système respiratoire, en libérant la cage thoracique et en favorisant un souffle plus ample,
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le système immunitaire (Wei Qi), pour renforcer les défenses naturelles,
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l’équilibre digestif, en harmonisant le Gros Intestin et la sphère abdominale,
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l’équilibre émotionnel, en apaisant la tristesse et en favorisant le lâcher-prise.
Déroulement du soin
Ce massage énergétique associe :
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des manœuvres spécifiques le long des méridiens du Poumon et du Gros Intestin,
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le travail des zones intercostales pour ouvrir la respiration,
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un massage abdominal pour soutenir la digestion et l’élimination,
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la stimulation de points clés d’acupuncture (P7, GI4, V13, Ren17, E36…),
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des frictions et mobilisations pour activer la circulation et drainer,
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l’utilisation du son thérapeutique du Poumon (“ssss”), pour libérer les émotions et purifier l’énergie.
Les bienfaits du Tuina d’automne
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Soulage les tensions respiratoires
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Renforce les défenses naturelles
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Favorise une meilleure digestion et l’élimination des stagnations
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Aide à traverser la saison avec plus de sérénité et d’énergie
Tarif : 45 minutes 100.-